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三鷹市助産師会ブログ

三鷹市助産師会のブログです。
子育てに頑張るママ&パパ、これからママ&パパになるあなたへ
HOTなメッセージを発信中!
本日は、、、
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    午前中マタニティヨガ🧘

    午後はあそびましょうの会が開催されました!


    暑い中お越しいただいた方

    ありがとうございます😊


    マタニティヨガの様子


    毎日暑いのでなかなか運動も出来ないですよね💦

    ヨガであれば自宅でも出来ますので、気持ちの良いポーズをとって、お腹の赤ちゃんとリラックスして下さいね💕

    また妊婦に冷えは大敵です!!

    暑くて、冷房の中や冷たい飲み物になりがちなので、暖かい飲み物を飲んだり、首•手首・足首は特に冷やさないように上着やレッグウォーマー等で調節して下さいね😊


    8/31 13時〜妊婦さんと助産師の交流会が開催されます!参加費は無料です!


    こちらも是非ご参加くださいね🥰



    遊びましょうの様子

    こちらも親子で楽しく過ごせました😊

    9月の遊びましょうは定員に達しました。

    10月の遊びましょうの日程については、ホームページの方でお知らせさせて頂きます✨

    | 三鷹市助産師会 | 赤ちゃんと遊ぼう | 22:34 | comments(0) | - | - |
    8/3 助産師と遊びましょう
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      8月になりようやく梅雨が明けましたね☀


      8/3に久しぶりに助産師と遊びましょうの会を開催しました。

      新型コロナウイルス拡大防止のため、予約制、定員制で行いました。

      少人数での開催のため、アットホームな雰囲気で過ごすことができました😊

      感染症の影響で、両親学級・母親学級が中止しているため、手探りでの育児をしている方も多いですよね、、

      そんな時、助産師を交え、お母さん同士で情報を共有するだけで安心しますよね。

      参加者の方からも気分転換できた、リラックスできた、お話できてよかったなどの感想を頂きました💕


      助産師も久々にお母さん赤ちゃんに会えて癒されました〜🥰


      次回は8/17です。

      申し込みお待ちしております。

      ホームページ予約フォームからお申し込みください♪

      | 三鷹市助産師会 | 赤ちゃんと遊ぼう | 21:56 | comments(0) | - | - |
      第四回オンラインでおしゃべりしましょうの会開催
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        多数のお申込みをいただき、本日は2グループに分かれての開催となりました!

         

        今できることを模索し、会で話し合い、オンラインでの活動を学び練習し、毎週開催しもうじき1か月となります。

        私のグループでは開始時にオンラインならではなのか不測の事態で接続がうまくいきませんでしたが、参加のママたちの使いこなしはさすがです。何度かトライしてくれて無事接続に至りました。ありがとうございました!

         

        いまだコロナ禍ではありますが、だいぶ情勢も変わりつつあります。日々更新される情報をキャッチしていきましょう。

        育児においてはおしゃべりで出来る情報交換や情報共有もあるかと思います。ぜひおしゃべりしにお越しになってみてください。

        本日も夜泣き、過ごし方、湿疹、ママたちの癒しなどの話題となりました。手遊びやママのストレッチもご紹介しましたが、お時間があっという間で。本当はもっともっとおしゃべりしたかったです。福祉会館で遊びましょうの会が開催できるまでは、オンラインでの開催でぜひご参加ください。

         

        まだ思うようには外出できないかとは思いますが、ぜひ、ご自宅のベランダや庭先、日当たりの良い窓際などでお外の風を感じて歩くだけでも、パパママ赤ちゃんも気分転換や日光浴になります。赤ちゃんもお部屋の中と違う雰囲気を味わうだけでも五感への刺激になります。

         

        限られた範囲での過ごし方、遊び方、これからも皆様に寄り添い一緒に考えていける三鷹市助産師会でありたいと思っております。

        またのご利用、新規のご利用、お待ちしております!

         

        6月は毎週木曜日11:00からの開催となります。

        | 三鷹市助産師会 | 赤ちゃんと遊ぼう | 13:52 | comments(0) | - | - |
        お忘れもの
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          12/16オペラminiクリスマスコンサートでのお忘れものです。


          これらは、三鷹市社会福祉協議会(スバル3階)でお預かりしております。




          | 三鷹市助産師会 | 赤ちゃんと遊ぼう | 02:03 | comments(0) | - | - |
          オペラminiクリスマスコンサート
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            12/16は、毎年恒例のオペラminiクリスマスコンサートを4階のホールで行いました。150組以上の赤ちゃん連れや、ご家族、妊婦さんに来ていただき、大盛況に終わりました🎵

            はじめてのオペラに赤ちゃん達は色々な反応をしていました。皆様のお子さまはいかがでしたか?


            途中泣き出したり、寝ぐずったり、おむつ替えにいかなくてはいけなかったり、じっとしているのが嫌になり途中で動き出したりして、ゆっくり聞けなかったと残念に思うママもいたと思います。


            でも、それを自由にしていいのが、今日のコンサート❗

            そしてそんな中にも、ママの気持ちが少しでも癒され、感動してもらったら、それが赤ちゃんにも伝わるはずです。おうちで、きれいな衣装だったね〜⤴️お歌感動したねー❣️もっと聴きたかったよ〜😭とママの気持ちを話してみてくださいね。お母さんの気持ちに触れてお子さんたちも何かを感じてくれることでしょう。


            来年も開催予定ですので、楽しみにお待ちください〜⤴️

            | 三鷹市助産師会 | 赤ちゃんと遊ぼう | 01:57 | comments(0) | - | - |
            遊びに来てね🎵
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              助産師と一緒に赤ちゃんと遊びましょうの会


              最近は暖かくて陽射しも気持ちがいいですね


              昨日11/18に元気創造プラザ3F 13:00〜


              開催しました


              たくさんの方に来ていただき

              とても盛り上がりました

              ありがとうございます



              この会では

              手遊び歌を紹介したり

              ベビーマッサージやママのストレッチなどをして過ごしていただきながら



              日頃困っていること

              上手くいっていたのに上手くいかなくなったこと

              初めてのことやこれからのことで不安なこと


              様々なおしゃべりをしてゆっくり過ごしています


              昨日は半数近い方が初めて来て下さいました




              初めてバスに乗って出かけるのは大変だけど、きて良かった!

              癒されました!

              体も動かせてすっきりしました。

              楽しかったです。

              手遊びが知れて良かった。

              色んなママとのおしゃべり楽しかったです。


              とママ達が元気になって帰っていかれました。

              来月12/2もありますので、遊びにきて下さいね!

              12/16は プロのオペラ歌手をお呼びしてコンサートです  赤ちゃんが泣いても気にせずに参加頂けます。

              是非予定を空けて素敵な歌で

              ママの心をほぐしましょうね🎵














              | 三鷹市助産師会 | 赤ちゃんと遊ぼう | 16:02 | comments(0) | - | - |
              助産師と赤ちゃんと遊びましょう
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                お盆休みは楽しく過ごせましたか?

                毎日暑いですが、本日もたくさんの赤ちゃん、お母さんが集まってくれました☆


                お母さんの体操をしているところです!

                抱っこや授乳で猫背になりやすいので、

                体操をすると気持ちいいだけでなく、

                頭もスッキリしますよ♩


                次回の遊びましょうは9/2です。

                お待ちしております(^^)


                1つお知らせです☆

                8/24 三鷹市民協働センターにてパパの育児力アップ講座があります!

                育児力を上げたいパパ!ぜひ!!

                毎回パパ同士がわいわい楽しい回になっています。

                こちらは予約が必要です!

                お待ちしております(^^)


                パパの育児力アップ講座〜助産師と育児について話そう〜
                【開催日時】
                8月24日(土) 10:30〜12:00


                【開催場所】三鷹市市民協働センター 1階ミーティングルーム


                【対象】パパとハイハイ前の赤ちゃん(定員8組)


                【参加費】1500円


                【申し込み方法】電話・FAX・メールで三鷹市市民協働センターへ事前に申し込みください(先着順)

                三鷹市市民協働センター
                〒181−0013 三鷹市下連雀4−17−23
                TEL : 0422−46−0048
                FAX : 0422−46−0148
                E-mail : kyoudou@collabo-mitaka.jp
                【開館時間】午前9:00〜午後9:30
                【受付時間】午前9:00〜午後9:00
                【休館日】火曜日    

                | 三鷹市助産師会 | 赤ちゃんと遊ぼう | 21:24 | comments(0) | - | - |
                「あそびとおしゃべりの会」
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                  皆さん連休はいかがお過ごしでしたか?

                  今日は「あそびとおしゃべりの会」が開催されました

                  連休明けにも関わらず、今日は生後2ヶ月〜2歳のお子さんとママさん、おじいちゃん、おばあちゃん22名の参加があり、和やかに楽しい時間を過ごしました


                  会の終盤には、先生が色々な遊びやお歌を楽しませてくれます


                  子育ての不安や悩み、愚痴をこぼしたり、地域の嬉しい情報を教えてもらったり、初めての方も気軽に参加できます


                  今日は子育てサポーターさんが教えて下さったお勧めの井の頭駅前のパン屋さん、お昼に焼き上がるとのことで、早速私(矢野)も寄ってみました(笑)

                  お天気もいいですし、お散歩しながら遊びに出かけ、帰り道にはご褒美ランチを買って帰るのもいいですよね♪


                  次回井の頭コミュニティ・センターは

                  5月22日10:30〜12:00です


                  保育園の先生、子育てサポーターさん、助産師がお待ちしております

                   

                  井の頭以外のコミュニティ・センターでも毎月二回開催されてます

                  申込みは不要です


                  5月開催日

                  新川中原コミュニティ・センター

                  5/15  22

                  大沢コミュニティ・センター

                  5/15 22

                  井口コミュニティ・センター

                  5/22 

                  牟礼コミュニティ・センター

                  5/15 29  (5月15日助産師不在)


                  | 三鷹市助産師会 | 赤ちゃんと遊ぼう | 13:55 | comments(0) | - | - |
                  遊ぼう会
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                    あいにくの雨でしたが…

                    6年生のお兄ちゃんたちがお手伝いに来てくれて、遊んでくれました(^-^)

                    アットホームな遊ぼう会でした。

                    来月は9月7日でーす!


                    | 三鷹市助産師会 | 赤ちゃんと遊ぼう | 10:59 | comments(0) | - | - |
                    赤ちゃんと遊びましょう、ヨーガ
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                      新年度始めてのヨーガ、遊びましょうの会を4/7に開催しました。

                      みなさまお花見はおわりましたか




                      助産師会のメンバーのお子さん、お孫さんも元気に入学式参加してます。








                      ヨーガは11人の妊婦さんの参加あり、今日も気持ちよく身体を動かしたり、呼吸法をしたりと、安産にむけて頑張りました。














                      午後からの遊びましょうの会はメンバーもやや入れ替わりあり、46組の親子さんの参加あり、おしゃべりをしながら、助産師と楽しくすごしました。







                      次回は4/21です。是非参加お待ちしています。

                      | 三鷹市助産師会 | 赤ちゃんと遊ぼう | 20:19 | comments(0) | - | - |
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