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三鷹市助産師会ブログ

三鷹市助産師会のブログです。
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産後ヨーガ
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    産後ヨーガ


    急に寒さが厳しくなるなか、今日も沢山のお母さんと赤ちゃんが来てくれました🎵


    産後にみんなで体を動かすのはとても気持ちいいですね。赤ちゃんがいるなかヨーガをするのは、なかなかと難しいように感じますが、回を重ねるごとに慣れるのは、お母さんも赤ちゃんも一緒!

    赤ちゃんも一緒にごろんとできるようになってきます❗


    忙しく育児であっという間に過ぎていく毎日も充実していますが、産後の体力作りもかねて、是非一緒にヨーガを体験してみてください。


    ✳️予約が満員になる月もあり、大変ご迷惑おかけしております。どうぞご了承くださいませ。

    | 三鷹市助産師会 | - | 21:05 | comments(0) | - | - |
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