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三鷹市助産師会ブログ

三鷹市助産師会のブログです。
子育てに頑張るママ&パパ、これからママ&パパになるあなたへ
HOTなメッセージを発信中!
6/29 妊婦さん交流会! 7/20 マタニティヨガ始動!
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    6/29 妊婦さん交流会を開催します!

     

    いつものように元気創造プラザではまだ集まれないので、

    zoomを使っての開催です。

     

    最近両親学級や母親学級の利用が制限されて、色々と不安を抱えている妊婦さん、

    地域の他の妊婦さんや助産師と交流して、マタニティライフ、産後の育児を楽しみませんか?

     

    6/29 14時〜 30分程度

    ホームページのお問い合わせホームから申込み、お待ちしております!

     

    また、先日ご案内したヨガ講座

     

    7/20 マタニティヨガ 

    10:00から  元気創造プラザ3階でいよいよ再開です!

     

    申し込みはホームページのお問合せホームから

     

    ☆対象 妊娠15週以降で健康な妊婦さん


    ☆持ち物  フェイスタオル 飲み物 母子手帳

          バスタオル 

    ☆動きやすい服装(更衣できます)

    ☆来館時マスクの着用 手洗い消毒 事前検温のお願い

    ☆費用 1回1500円  三鷹市社会協議会員 1200円(当日年会費500円で入会できます)

    ☆保育あり

    ☆人数制限がありますので、申し込み受付後返信させていただきます

    ☆キャンセルされる場合はお手数ですがご連絡をお願いします

     


    感染対策をしながらも快適な時間を皆さんと一緒に過ごせることを楽しみに申込みお待ちしております!

     

    | 三鷹市助産師会 | お知らせ | 10:10 | comments(0) | - | - |
    7/2 オンラインおしゃべりの会参加者募集中!
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      こんにちは

      雨の日が多いと外出も大変です

      新しい生活様式は様々なところで浸透しているなぁと感じる今日この頃ですが、それでもやはり感染のリスクは油断ならず近くにある気がします。



      7/2 11:00〜11:30 オンラインおしゃべりの会開催です!

      zoomを利用して情報交換、育児の悩み相談などをやっています。


      お問い合わせホームから以下の内容を入力し申込みをお願いします。


      1,氏名 ママとお子様

      2,参加希望日

      3,お子様の月齢

      4,お住いの地区

      5,電話番号

      6,参加者や助産師と話したい内容 気になっていること

      7,会を知ったきっかけ




      助産師会でも、今までとは違うやり方を考えながら皆さんが子育てを楽しむお手伝いをしたいと考えております。来月にはヨガもスタートできそうです!ぜひこちらも参加の検討をよろしくお願いします。



      | 三鷹市助産師会 | お知らせ | 12:35 | comments(0) | - | - |
      第6回オンラインでおしゃべりしましょうの会
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        皆さんお元気ですか?


        公園で元気に走り回る子供達の姿を見る事が増え、少しずつ平穏な日常に近づきつつありますね。でもまだまだ気を緩めてはいけません。自分達が今できる感染予防はしっかり行っていきましょう‼

        そして、今日は本当に暑かったですよね。

        これからは熱中症にも気をつけて。

        水分をこまめにとることを忘れずに‼


        さて

        「オンラインでおしゃべりしましょうの会」も6回目となりました。

        今回は2組のママと赤ちゃんの参加でした。


        1ヶ月と9ヶ月。

        月齢差はありましたが、育児の話は尽きません。9ヶ月のママは、大変だった産後すぐの頃を懐かしみ、1ヶ月半のママは子どもの成長の速さに驚く😳

        そんなやり取りであっという間の30分でした。

        リモートでも、手遊び「ゲンコツ山のたぬきさん」「頭・肩・膝ポン」は楽しかった😊


        次回は、6/18(木)11:00〜11:30

        お待ちしております。






        | 三鷹市助産師会 | - | 22:11 | comments(0) | - | - |
        第5回 オンラインでおしゃべりしましょうの会
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          本日は2組の赤ちゃんとママが参加されました。
          リピーターの方々でした😀

          緊急事態宣言が解除されましたが、東京はアラートが発令されたりと、まだまだ落ち着きませんね。

          三鷹市助産師会も少しずつ会の活動が始まりますが、オンラインでおしゃべりしましょうの会は続きます。(次回は11日💕)

          またYouTubeで
          ベビーマッサージ
          産後3ヶ月からのヨーガ
          マタニティヨーガ
          も配信しています。
          YouTubeは短いので少し物足りないかもしれませんね😓

          私たちも早く元気創造プラザで皆さまとゆっくりとゆったりとお会いできる日を楽しみにしています💖

          iPhoneから送信
          | 三鷹市助産師会 | - | 13:07 | comments(0) | - | - |
          動画YouTube配信中!
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            こんにちは!

            三鷹市助産師会です。


            少しずつ活気を取り戻してきた三鷹の風景も見られる反面

            感染予防には気をつけなければならないので

            外出や生活にはまだまだ不安がありますね。


            様々な育児支援サービスも段階的な再開へと移行、準備をしてる状況です。


            助産師会の活動は今のところオンラインのおしゃべり会を毎週開催中です。


            育児講座や遊びましょう、ヨガなど、みなさんと一緒にできる日まで


            ♪お世話しながら楽しいベビーマッサージ

            https://youtu.be/EPlvYVubXAg



            ♪産後3ヶ月からのヨーガ

            https://youtu.be/3ynPexHcqOk


            ♪心と体を整えるマタニティヨーガ


            https://youtu.be/bx2-u_44hUc


            三鷹市の公式動画YouTubeで紹介しています❗


            初めての撮影はなかなか緊張してしまいましたが、

            少しでもみなさんのサポートになればと思って挑戦致しました!

            ぜひ、やってみてください\(^^)/





            | 三鷹市助産師会 | - | 17:59 | comments(0) | - | - |
            6月 オンラインでおしゃべりしましょうの会
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              こんにちは!

              まだまだ不安も残る日々ですが

              爽やかな風が心地よい季節になりましたね♪


              助産師会の活動は6月開催についても、今のところ休止中です。

              会場での感染対策の方針が決まり、再開時期が早まればご報告させていただきます。

              今は7月再開にむけて準備を進めていますが、1日でも早くみなさんとまたお会いできるよう願う日々です。


              6月もオンラインでおしゃべりしましょうの会開催します❗ぜひ参加しましょう❗


              しばらく家族以外とおしゃべりしてないなぁ〜

              夜泣きで最近大変…

              離乳食が不安…

              ママのストレス解消法は?


              手遊び歌のご紹介や

              いろんなことを気楽におしゃべりしています


              ご参加お待ちしております。

              申し込みはお問い合わせホームからお願いします。




              妊婦さん対象は

              6/29 予定しております。詳細はまた後日告知いたします♪


              | 三鷹市助産師会 | - | 10:00 | comments(0) | - | - |
              第四回オンラインでおしゃべりしましょうの会開催
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                多数のお申込みをいただき、本日は2グループに分かれての開催となりました!

                 

                今できることを模索し、会で話し合い、オンラインでの活動を学び練習し、毎週開催しもうじき1か月となります。

                私のグループでは開始時にオンラインならではなのか不測の事態で接続がうまくいきませんでしたが、参加のママたちの使いこなしはさすがです。何度かトライしてくれて無事接続に至りました。ありがとうございました!

                 

                いまだコロナ禍ではありますが、だいぶ情勢も変わりつつあります。日々更新される情報をキャッチしていきましょう。

                育児においてはおしゃべりで出来る情報交換や情報共有もあるかと思います。ぜひおしゃべりしにお越しになってみてください。

                本日も夜泣き、過ごし方、湿疹、ママたちの癒しなどの話題となりました。手遊びやママのストレッチもご紹介しましたが、お時間があっという間で。本当はもっともっとおしゃべりしたかったです。福祉会館で遊びましょうの会が開催できるまでは、オンラインでの開催でぜひご参加ください。

                 

                まだ思うようには外出できないかとは思いますが、ぜひ、ご自宅のベランダや庭先、日当たりの良い窓際などでお外の風を感じて歩くだけでも、パパママ赤ちゃんも気分転換や日光浴になります。赤ちゃんもお部屋の中と違う雰囲気を味わうだけでも五感への刺激になります。

                 

                限られた範囲での過ごし方、遊び方、これからも皆様に寄り添い一緒に考えていける三鷹市助産師会でありたいと思っております。

                またのご利用、新規のご利用、お待ちしております!

                 

                6月は毎週木曜日11:00からの開催となります。

                | 三鷹市助産師会 | 赤ちゃんと遊ぼう | 13:52 | comments(0) | - | - |
                第三回 オンラインでおしゃべりしましょうの会
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                  三回目のオンライン。助産師が必死に練習したzoomをなんなくこなすお母さま方はさすがです! 今日は、助産師2名ママ3名の会となりました。 赤ちゃんと一緒に遊びましょうに来てくださったママ達でしたので、久しぶりにお顔をみれて嬉しかったです。 その会で歌っていた歌を覚えきれなったという歌も含め、一緒に歌うなど楽しい時間を過ごしました。 このオンラインのおしゃべりの会は自由です!こういうことやりたい!こんなこと話したい!など要望があれば どんどん声を発していただけるとありがたいです。 みなさん、遊び場に行けず、誰とも会話することなく散歩をしているということでした。 助産師達も街中で買い物をしたり、散歩したりしています。そんな中、赤ちゃん連れのお母さんをみると話しかけたくなりますが、今はそれを気軽にすることができず、もどかしい日々を送っています。 皆さんを遠目で見守り、なにかあれば手を差し伸べたいと思っている三鷹市助産師会のメンバーがいることをどうぞ心の片隅に覚えておいてもらえると幸いです。 もうしばらく続く自粛生活! 来週 5/25そして6月も開催予定です。ご予約お待ちしております。
                  | 三鷹市助産師会 | お知らせ | 15:30 | comments(0) | - | - |
                  第二回オンラインでおしゃべりしましょうの会
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                    本日開催しました😊お顔が見えてのおしゃべりだったので楽しかったです💕助産師2名ママも2名の参加でゆったり過ごしました。

                    今日は暑かったのでお茶飲みながらの赤ちゃんもおっぱい飲んだりしての会でした。


                    話題としては寝かしつけ添い寝外出できないストレス赤ちゃんと散歩したーい😊日焼け対策おっぱいトラブル等でした。

                    感想としては他のママの話が聞けて良かった。同じ境遇の人がどう過ごしているのか聞けて良かった。些細なことも話ができたでした。

                    次回の開催は5/18の11時からです。たくさんの参加お待ちしてます🎵三鷹市助産師会のHPの問い合わせから申し込みお願いします。


                    | 三鷹市助産師会 | - | 22:39 | comments(0) | - | - |
                    オンラインでおしゃべり会!
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                      本日 第1回「オンラインで助産師とおしゃべりしましょうの会」開催いたしました‼


                      我々スタッフも慣れないシステムの導入、今日はオンラインは初めて!というママさん達ばかりでしたが、思いの外スムーズに皆さんと画面を通してお話ができ、僅かな時間でも一緒の時間を共有できたことはホントに良かったです‼ 楽しそうなママを見て赤ちゃんもご機嫌です。


                      自粛が続き、色々不安もある中でどう過ごしていらっしゃるのかと心配していましたが、参加いただたママさん達の笑顔にこちらが反対に元気をもらいました。


                      参加いただたママさんから

                      家族との時間ばかりでイライラしてしまうこともあって、他の人と一緒にお話できる時間がしばらくなかったので、今日はリフレッシュできました‼

                      とコメントもいただきました。



                      皆さんもリフレッシュしませんか?



                      ☆コロナの不安 どんな風に気を付けてる?

                      ☆外出の時どうしてる?

                      ☆家ではどう過ごしてる?

                      ☆イライラしちゃう時の発散方法は?

                      ☆離乳食始めたけど、よくわからない

                      ☆寝かしつけはどうやってる?


                      色々みんなに聞いてみたいこと

                      助産師に聞いてみたいこと

                      一緒におしゃべりしましょう❗

                      ご参加お待ちしております🎵


                      | 三鷹市助産師会 | お知らせ | 23:34 | comments(0) | - | - |
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